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产假焦虑症:做全职妈妈还是重回工作岗位?
2022-06-23

【妈妈网特稿】生育孩子对很多女性是一件非常具有挑战的事情,除了身体上要克服一系列孕期及产后的巨大变化,更重要的是心理上和职场工作也面临十字交叉口。而在产假行将结束前,更有不少妈妈陷入焦虑的选择纠结中:是放弃工作自行延长假期还是重回职场?下面我们看看一位资深的育儿专家对网友提问给出的有效建议:

微博网友提问:虾米妈咪您好!这些年我拼下了一份比较好的工作,现在宝宝4个月,到了必须回去工作的时候,我实在丢不下孩子去上班,平时把他交给保姆照看都会令我感到内疚。我想做个好妈妈,因为很多书上说,孩子出生后的前三年最好能由妈妈自己带......

编者注:虾米妈咪是活跃在网络上的儿科医生,深受国内家长们信赖。她的宣言是:“以一个有专业知识的母亲的良心,为宝宝代言心声,为父母答疑解惑”。

虾米妈咪:有了宝宝后做全职妈妈还是重新回到工作?对于很多妈妈们来说,生完宝宝以后重新回到工作,是她们唯一无可无奈何的选择,因为有来自经济、事业、社会等各方面的压力;而对于部分有机会做选择的妈妈们来说,做出抉择同样也是十分痛苦的。

母亲或父母亲外出工作,把宝宝交给其他人照料,究竟对宝宝是否存在不良的影响?专家们的研究结果各不相同:一些研究认为,母亲出去工作把宝宝交给其他人照料,对宝宝并不会有什么坏处;另一些研究则认为,父母双方都出去工作把宝宝交给其他人照料,对宝宝会产生一些潜在的不良影响,孩子在三岁前至少需要父母某一方有足够时间的陪伴......

为何会有如此矛盾的研究结果呢?首先,研究操作起来很困难,结果很难量化评估;其次,研究本身是客观的,但多少还会受到一些研究人员偏好的影响;再次,即使是客观的研究,所反映的问题可能也并不全面......

其实,无论研究结果如何,也不可能给妈妈们更多的启发和指引,最终抉择还在于听从你自己的内心。以下问题的答案也许可以指引你做出最佳的选择:

1.你认为现阶段哪些事情对你来说是最重要的?

请在一张白纸上写下现阶段你认为最重要的一些事情,比如:孩子、家庭、事业、学习、假期、经济等等,接着听从你自己内心的想法,按照重要程度排个序。

2.让其他人照顾宝宝是否能让你感到比较放心?

如果你认为某人或者某些人适合照料宝宝,不会让你感到有太多的后顾之忧,请把这个(些)人写在白纸上。

3.你是否会很在意宝宝对其他人比对你更亲近?

简单说,你出去工作后,与宝宝交流的时间肯定不如其他主要照看者多,当你看到宝宝对其他主要照看者比对你更亲近的时候,你是否会醋意大发甚至生气失落呢?其实,不管宝宝和其他主要照看者的关系如何亲密,母亲在孩子心目中的地位终究是任何人都无法取代的。

4.错过宝宝成长中的重要表现是否会令你难过?

宝宝第一次发音、会坐、会爬、会走......如果这一切都恰巧发生在你上班的时间,错过了这些宝宝成长中的重要表现,你是否会介意甚至很难过?

5.你和你的另一半目前工作时间的灵活度如何?

你和你的另一半目前的工作是否经常需要加班?是否会因为加班而常常很久无法见到宝宝?家中出现紧急情况时,比如宝宝或他的主要照看者生病了,你或你的另一半能请假出来或者工作时间晚到、早走一会儿吗?

6.你的另一半能帮助你分担家务和照顾孩子吗?

几乎没有一位母亲能够独立、完美地兼顾工作、家务和孩子,我们也不应该将家庭和孩子的担子全部压在母亲一个人的身上。你的另一半是否能分担照顾孩子或买东西、打扫卫生、洗衣做饭等家务?或者是找其他人来帮助你分担家务和照顾孩子。

7.你的精力能足够应付一边工作一边带宝宝吗?

如果你的工作压力不大,孩子也很好带,那么平衡好两者并不会太难;如果你的工作压力大,孩子也不是很好带,可能平衡好两者会有些难度。上班精神充沛忙工作,下班精神抖擞继续忙孩子、丈夫还有家务,确实需要有旺盛的精力。

8.你们家庭的经济情况允许你暂时停止工作吗?

如果你暂时停止工作,家庭的经济方面会出现危机吗?或者说你可以采取措施削减开支,以弥补收入减少给家庭带来的问题。如果你出去工作,与上班有关的费用(如服装、交通、餐饮等)或者雇人照看孩子的费用,会占掉你收入的多大比例?

9.暂时停止工作对你事业发展的影响会有多大?

怀孕生子可能就已经让你失去了一些发展的机会,如果继续暂停工作,等你将来重新回到工作中去后,也许你会落后于人,你愿意做出这样的牺牲吗?如果继续暂停工作在家照顾孩子,是否可以争取到与原来从事职业保持密切联系的工作,无论是兼职、自由职业、网络办公......还是其他弹性上班的工作。

10.家人倾向于你做全职妈妈还是重新回到工作?

家人的意见也很重要。无论做全职妈妈还是重新回到工作,也要培养家人尤其是两口子的感情。

11.工作或居家你认为自己更适合哪种生活方式?

工作或者带孩子哪个更令你感到舒服,或者哪个你更擅长一些?在办公室工作的时候你会担心家里的孩子吗?在家陪孩子的时候你会担心办公室的工作吗?

假如你做上全职妈妈,也许某天当你与曾经一起工作过的朋友聚会聊天时,你会感到有些失落;假如你重新回到工作,也许某天在你上班路上看到带孩子去公园的母亲时,你会感到有些遗憾......这样的感觉其实都很正常啊,在不完善的社会里完美的事情并不存在,也许做不到两全其美,或许可以找到某种折衷的办法,但无论如何都需要你做出一点点的牺牲。

理论上正确选择,在实践过程中也可能被验证是完全错误的。当你现在所做的决定被验证是错误的时候,你可以随时重新考虑你的选择。

大家都想成为好妈妈,无论做全职妈妈还是重新回到工作,只要能给予孩子充分的爱,让他健康、幸福、快乐成长,就是足够好的妈妈。

(责任编辑:zxwq)

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